こんにちは。管理人の「ガウ」です。
先日、成人歯科検診を受けたのですが、「全体的に歯石が多い」という指摘を受けてしまいました。
そこで、約30年で溜まりに溜まった歯石を除去してもらうことに！
「歯石除去するとどうなるの？」
「どれぐらいかかるの？」
「痛いの？」
歯石除去に行く前は、このような疑問がありました。
この記事では、実際に歯石除去を体験した内容を交えながら、上記の疑問に答えていきます。
初めて歯石除去に行く人、行こうか悩んでいる人の参考になればうれしいです。
歯石除去には
- スケーリング
- ループトレーニング
- フラップ手術
があり、1から3にかけて、処置が重くなっていきます。
僕の場合は、スケーリングという一番軽い処置だけで済んだため、この記事ではスケーリングについてのみ紹介しています。
歯石除去の内容
問診
まずは問診票に記入します。
- 氏名、年齢、生年月日、住所、連絡先
- 既往歴
- 喫煙の有無
- 歯磨きの回数
- 治療方針
（保険適用内のみ or 保険適用外も実施、など）
レントゲン撮影
以前から通っている歯科医院だと、実施しないかもしれませんが、歯全体の様子を確認するためにレントゲン撮影を行います。
検査
歯や歯茎を目視だったり、器具で叩いたり、突いたりして検査します。
歯と歯茎の隙間の状態から、歯周病の有無も確認してもらいました。
- 2〜3 mm程度：健康
- 4 mm以上：歯周病
僕は、今のところ歯周病ではないらしいですが、歯茎に軽い炎症が見られ、このまま歯石を放置していたら、歯周病になっていた可能性が高かったそうです。
スケーリング
実際に歯石を除去する処置です。
歯に水をかけながら、超音波で歯石を砕いでいきます。
歯石のみが砕けて、歯には影響がないとのこと。
処置後にうがいをするのですが、砕けた歯石がけっこう出てきますし、歯石が取れている感じが気持ちよかったです。
（歯の舌触りが歯石除去の前後で全然違います！）
ちょっと痛い
耐えれないほどではないですが、歯茎にしみるような感覚や、チクチクする痛みがありました。
油断しているとムせる
歯に水をかけているので、喉の方に水が貯まります。
処置の途中で吸い取ってくれるのですが、油断しているとせき込みます。
僕は歯の治療に慣れていないので、何度か咳き込んでしまいました。
あまり歯の治療をしたことのない人は気をつけてください。
超音波が気持ち悪い
僕は音に敏感で、処置の始めは歯に超音波が当たっている音（高周波のような音）が不快で、少し頭痛がしました。
僕はすぐに慣れましたが、音に敏感な方は注意が必要です。
気分が悪くなったら、一度処置を中断してもらいましょう。
PMTC
最後はPMTC（Professional Mechanical Tooth Cleaning）、直訳すると「専門機器による歯の掃除」です。
なんのことかよくわかりませんが、歯科医さんや歯科衛生士さんが、特殊な機器を使用して歯の掃除をすることらしいです。
顔にタオルを当てられていたので、よく見えませんでしたが、歯磨き粉（薬剤？）のようなものをつけたブラシで、歯全体を２回ブラッシングされました。
１回目は割と硬めのブラシ、２回目は１回目よりも柔らかいブラシでした。
痛みとかはほとんどありませんでしたが、ブラッシング中、薬剤から少し甘い香り（味？）がしました。
個人差はあると思いますが、僕は苦手で少し気持ち悪かったです。
「PMTC」は保険適用外という話もあったのですが、領収書を見る限り、今回は保険適用になっていました。
（歯石除去、歯周病治療の一環だったから？）
歯石除去の効果
歯周病予防
歯石の中には、歯周病を発症させる歯周病菌が大量に含まれています。
歯周病菌の温床となっている歯石を除去することで、歯周病の予防につながります。
口臭の改善
先ほども触れましたが、歯石は細菌の温床です。
この細菌がガスを出したり、歯茎の出血、膿などが口臭の原因となることがあります。
歯石、つまり口臭の原因を除去することで、口臭が改善されます。
歯がツルツルになる
PMTCを実施すると、歯がツルツルになります。
見た目ももちろんですが、舌で触ってみると舌触りが処置の前後で全然違いますよ。
歯の形がはっきりする
歯石が無くなることで、歯１本1本の形がはっきり分かるようになります。
ただし、歯と歯の間が広がったように見えます。
見た目が悪くなったように感じるのですが、それが自分の歯の本当の形で、今まで歯と歯の間にあったのは、全て歯石です。
感じ方は人それぞれですが、僕はあまり気になりませんでした。
「なんか隙間が大きくなったな。」
くらいの感じです。
隙間が大きくなったことより、「実際に歯石が取れていることの満足感」の方が大きかったです。
歯石除去の通院回数
僕の場合「歯全体のクリーニング」、「保険適用の範囲でお願い」したためか、合計で４回通いました。
- 1回目：上の歯のスケーリング
- 2回目：下の歯のスケーリング
- 3回目：歯茎に近いところのスケーリング
- 4回目：取り残しのスケーリングとPMTC
歯石除去の費用
初めての歯科医院だったので、初診料なども含まれてしまいますが、
４回合計で「約8,500円」かかりました。
ちなみに保険適用でした。
※治療方針や病院によって費用は異なりますので、詳細は各歯科医院に確認しましょう。
歯石除去の頻度
通常は1年に3、4回程度がいいと言われています。
僕が歯石除去をした際も。3、4か月毎に検診とPMTC勧められました。
（個人的には、1年に3、4回も通うのは面倒くさいので、半年に1回ぐらいにようかなと考えています。）
まとめ 歯石除去してみませんか？
人生で初めて歯石除去に行ってみた感想をまとめると、
- 歯がツルツルになる
- 歯石がとれている感じが気持ちいい
- 思ったより費用がかかり、通院回数が多い
- 痛みはチクチクするくらい
保険適用だったとはいえ、思った以上にお金と時間がかかりましたが、歯石除去は、歯がきれいになり、歯周病も予防できる、口臭も改善される、という良いことだらけです。
また、費用と時間がかかってしまったのは、今まで（約30年）歯石除去を一度も実施していなかったため、全体の歯石を除去するのに手間がかかったと考えられます。
通院回数が少なければ、もう少し費用は抑えられたのではないでしょうか。
（今後は、こまめに検診と歯石除去をしていこうと思います。）
皆さんも歯石除去で、むし歯予防、歯周病予防してみませんか？
一度も歯石除去をやったことのない人は、一回体験してみることをおすすめします。
歯の見た目も変わりますし、ツルツル感がクセになりますよ。
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